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11月あたりに差し掛かってきますと、随分寒くなってきます。夜や朝方には暖房を付けている方も多いかと思います。暖房は冷房と比べても電気代はかかりやすく、冬の電気代に頭を悩ます人も多いかと思います。ここでは、そういった方には必見、暖房を使わなくても冬を乗り切れる方法をお勧めします。

冬場はなかなか日が照らない時が多いのですが、やはり太陽の力は偉大で太陽の力を最大限に取り入れることが必要です。まず、日中などはできる限りカーテンを開けておき光を取り入れるようにしておきましょう。それだけでも、日が当たっている所は暖かいかと思います。

また、天気が良い日は布団などを干しておくと、熱を吸収して夜寝る際暖かくなることがありますので、天気のいい日は干すようにしておきましょう。

窓に断熱シートを貼ることにより、部屋の熱を逃がさないこともできます。窓は非常に熱を奪っていきますので、注意が必要です。断熱シートはホームセンターなどで販売されていますので、安く購入して貼るようにしておきましょう。

テレビからは非常に多くの熱が出ています。テレビの上を触ってみると分かるように、熱くなっている場合があります。この熱を利用するのです。お勧めの方法としては、テレビにサーキュレーターなどで風を送って部屋全体に熱が行き届くようにしておくのです。そうすることによって若干部屋の温度が上がりますので、是非やってみてください。

やはり暖房をつけないで生活しようとすると服を何枚か着こんでおくことです。ポイントとしては、数枚の服を着こんでおくことです。何枚も重ねて着ることによって、空気の層が何枚もできて空気が熱をもっと身体を暖めてくれるのです。分厚い服を着るよりも動きやすく、なおかつ暖まりますので、非常にお勧めの方法です。

特に女性であれば足元が冷えると思いますので、靴下を何枚か重ねてはくこともお勧めできますので、是非お試してください。